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오늘은 알쯔하이머 치매
원인과 초기증상에 대해서
알아보도록 하겠습니다.
알쯔하이머는 치매형태중 가장 흔한
형태이며 전체치매 환자 중에
75% 환자가 여기에 속합니다.
알쯔하이머는 서서히 발병하여
점차 병이 진행되며 현대의학에서는
아직 완치가 어려운 질병으로 시간이
지날수록 악화되는 무서운 질병
입니다.
알쯔하이머 치매 초기증상은
최근의 일을 잘 기억하지 못하며
누워있기를 좋아하고 잘아는 사람의
이름을 기억 하지 못하기도 합니다.
진행되면 혼란, 격한 행동, 조울증
언어장애 장기기억상실등의
증상이 나타납니다.
치매를 예방할려면
고혈압·고혈당·고지혈증을 조심하고
평소 손을 쓰는 활동을 많이 할 것을
전문의들은 추천을 합니다.
평소에 음주 흡연은 하지않는게
좋으며 취미생활을 즐겁게 하고
일주일에 3회이상 하체 근력운동
하는것도 좋은 예방법 입니다.
치매에 좋은 음식은
강황,잣,오메가3(생선),석류
현미,양파,우유,감자,계란
당근,브로콜리,아보카도,연어
영지버섯,초코렛,호두,콩등이
있습니다.
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